ენერგიის ასამაღლებელი ვარჯიშები

05.11.2018

კუნდალინი იოგის ვარჯიშები, ენერგიის ასამაღლებლად. მანტრა: "ონგ ნამო, გურუ დევ ნამო". სამჯერ დაწყების წინ და "სატ ნამ " დამთავრებისას. მანტრების მნიშვნელობა და 3 მნიშვენლოვანი მომენტი იოგაში იხილეთ ლინკზე: http://bit.ly/2NPGN54 და http://bit.ly/2pi9r0U შეიგრძენით სიხარული ყოველდღე. სატ ნამ.

გაზიარება: