კუნდალინი იოგის ვარჯიშები, ენერგიის ასამაღლებლად.
მანტრა: \"ონგ ნამო, გურუ დევ ნამო\". სამჯერ დაწყების წინ და \"სატ ნამ \" დამთავრებისას. მანტრების მნიშვნელობა და 3 მნიშვენლოვანი მომენტი იოგაში იხილეთ ლინკზე: http://bit.ly/2NPGN54 და http://bit.ly/2pi9r0U
შეიგრძენით სიხარული ყოველდღე.
სატ ნამ.
მანტრა: \"ონგ ნამო, გურუ დევ ნამო\". სამჯერ დაწყების წინ და \"სატ ნამ \" დამთავრებისას. მანტრების მნიშვნელობა და 3 მნიშვენლოვანი მომენტი იოგაში იხილეთ ლინკზე: http://bit.ly/2NPGN54 და http://bit.ly/2pi9r0U
შეიგრძენით სიხარული ყოველდღე.
სატ ნამ.
