დიასფეროს მუშაობა და შედეგები 00:23:54

დიასფეროს მუშაობა და შედეგები

დიასფეროს მუშაობა და შედეგები#დიასფერო არის ჩემი საქოუჩინგო პროექტი რომელიც მოიცავს სხვა და სხვა მიმართულებებს ჩვენი ჯანმრთელობის გასაუნჯობესებლად.სადაც შეუძლიან ნებისმიერმა მიიღოს ცოდნა ,სწორ კვებაზე...

05/21/2020

წონის დაკლება ფიზიოლოგიურად 00:22:28

წონის დაკლება ფიზიოლოგიურად

#წონისდაკლებაფიზიოლოგიურადწონის დაკლება ფიზიოლოგიურად#ინსულინისრეზისტენტობა#მეტაბოლურისინდრომი#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#foodcoach#ტიბეტურიმედიცინადიანაექიმთანერთად

11/04/2019

თოვლი თელავში 00:03:49

თოვლი თელავში

#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#წონისდაკლება##მარათონი_ინდივიდუალურიქოუჩინგითოვლი თელავში

01/31/2020

ჟანგბადი წონის დაკლებისთვის 00:30:04

ჟანგბადი წონის დაკლებისთვის

ჟანგბადი წონის დაკლებისთვის#წონისდაკლება#სწორიკვება#საექიმოკონსულტაცია#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#მარათონი_ინდივიდუალური_კოუჩინგი#წონისდაკლება#უფასოსაექიმოკონსულტაციაhttps://docs.google.com/forms/d/1...

11/15/2018

კუნთის ტკივილი ვარჯიშის შემდეგ. 00:01:12

კუნთის ტკივილი ვარჯიშის შემდეგ.

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

01/03/2023

სულ სწორ კვებაზე უნდა ვიყო? 🤔 00:01:21

სულ სწორ კვებაზე უნდა ვიყო? 🤔

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

12/09/2022

საკვები დანამატების მიღება რეკომენდირებულია თუ არა? 🤔 00:01:25

საკვები დანამატების მიღება რეკომენდირებულია თუ არა? 🤔

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

12/09/2022

რა ვჭამოთ? 😂 00:01:49

რა ვჭამოთ? 😂

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

11/28/2022

როგორ დავიწყოთ სწორი კვება? 00:02:00

როგორ დავიწყოთ სწორი კვება?

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

11/28/2022

დღის რომელ მონაკვეთში უნდა ვივარჯიშო? 00:00:50

დღის რომელ მონაკვეთში უნდა ვივარჯიშო?

#სწორიკვებისრეჟიმი #საჭმელი #სწორიკვება #სწორიდაჯანსაღიკვება #საჩუქარი #წონა #წონაშიკლება #წონისშენარჩუნება #წონისდაკლება #წონისკორექცია #წონაშიდაკლება #წონისკლება #გახდომა #გახდი #ვარჯიშიჩვენიცხოვრებ...

11/28/2022

2019 წლის შეჯამება 01:00:41

2019 წლის შეჯამება

2019 წლის შეჯამება#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#მარათონი_ინდივიდუალურ_ქოუჩინგს#წონისდაკლება#მეტაბოლურისინდრომი#ტიბეტურიმედიცინადიანაექიმთანერთად

12/18/2019

წონის დაკლების ალგორითმი 00:36:52

წონის დაკლების ალგორითმი

წონის დაკლების ალგორითმი#წონისდაკლებისალგორითმი#წონისდაკლებაფიზიოლოგიურად#ინსულინისრეზისტენტობა#მეტაბოლურისინდრომი#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#foodcoach#ტიბეტურიმედიცინადიანაექიმთანერთად#დიასფეროჩემი...

11/05/2019

#ქოლესტერინი ჩვენი მეგობარია 00:14:08

#ქოლესტერინი ჩვენი მეგობარია

#ქოლესტერინი ჩვენი მეგობარია#მარათონი_ინდივიდუალური_კოუჩინგი#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#წონისდაკლება#უფასოსაექიმოკონსულტაცია#foodcoach

07/03/2019

რამდენი მივიღოთ ხილი 00:11:19

რამდენი მივიღოთ ხილი

#რამდენიმივიღოთხილი#foodcoach#სწორიკვებადიანაექიმთანერთად#მარათონი_ინდივიდუალური_კოუჩინგი#წონისდაკლება#უფასოსაექიმოკონსულტაციაhttps://docs.google.com/forms/d/1UiCl...

02/12/2019