👉🏻 ყველაზე ცუდი ტყუილი რისიც გწამს #ტყუილო #წონისკლება #ცხიმისკლება #მუცელი #ბარძაყები #სახე #სწორიკვება
01/04/2023
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉🏻 წონის დაკლება და შენარჩუნება#ინსულინი #შაქარი #ნახშიწყლები #ცხიმები #დიაბეტი #წონისკლება #ცხიმისკლება
11/06/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
ცუდი ძილი და წონის მომატებას რისკი#ძილი #წონისმომატება #სწორიკვება #ჯანსაღიკვება #კვლევა #წონისკლება #ცხიმისკლება
03/01/2023
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
😵 ბოდიპოზიტივი საშიშია...#ბოდიპოზიტივი #თვითგანვითარება#ცხიმისკლება #ჯანსაღიკვება #ჯანსაღიკვება #მასისინდექსი
02/20/2023
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
🥴 მუდმივი დაღლილობა, ნაწილი I #დაღლილობა #წონისკლება #დიაბეტი #სწორიკვება #ცხიმისკლება
10/13/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉🏻 პროდუქტი, რომელიც ძალიან ბევრს უყვარს#შოკოლადი #კაკაოსფხვნილი #ცხიმი #შაქარი #წონისკლება #ცხიმისკლება #სწორიკვება
12/13/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉🏻 ის რაც გვაბერებს, ნაწილი პირველი#ხორცი #თავისუფალირადიკალები #ანტიოქსიდანტები #ჟანგვა #წონისკლება #ცხიმისკლება
11/15/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉🏻 გაინტერესებს რატომ ვერ იკლებ ცხიმის ხარჯზე და როგორ უნდა გააკეთო ეს? უყურე ამ ვიდეოს ბოლომდე#გლუკოზა #ინსულინი #ნახშირწყლები #ღვიძლი #წონისკლება #ცხიმისკლება #სწორიკვება
11/09/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉🏻 თირკმლის ქრონიკული დაავადება და ცილები | ნაწილი III#თირკმელები #მცენარეულიცილა #ცხოველურიცილა #სწორიკვება #ჯანსაღისაკვები #წონისკლება #ცხიმისკლება
12/25/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉 გაინტერესებს რა იწვევს ინსულინ რეზისტენტობას და მე-2 ტიპის დიაბეტს? ნაწილი II#დიაბეტი #ინსულინი #შაქარი #გლუკოზა #კუნთი #წონისკლება #ცხიმისკლება #ჯანსაღიკვება
10/11/2022
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
👉 შენი აზრით, რა მოხდება, თუ წონაში სწრაფად დაიკლებ?#წონისკლება #ცხიმისწვა #წყალი #კუნთი #გლიკოგენი #ჯანსაღიკვება #წონისკორექცია #ცხიმისკლება #სწორიკვება
02/14/2023
Lasha Kalatozishvili-ის მიერ
ვიდეოში ახსნილია განსხვავება ცხიმის წვასა და ცხიმის კლებას შორის. ასევე განხილულია ორი საკმაოდ გავრცელებული მითი - ცხიმისმწველი დანამატებისა და უზმოზზე ვარჯიშის ეფექტურობა წონის კლებისთვის.შეგიძლიათ კ...
11/20/2020
Giorgi Khmaladze - Fitness Coach-ის მიერ