00:01:42
დაცემის პრევენციის 6 ნაბიჯი
ხანდაზმულები საჭიროებენ განსაკუთრებულ ყურადღებას მოძრაობის დროს. არასწორად გადადგმული ნაბიჯი, ავეჯის ცუდი განლაგება, მაღალი ზღურბლი, ხალიჩა, სრიალა იატაკი, ცუდი განათება, მხედველობის გაურესება, თავბრუ...
01/30/2021
Fund Taoba-ის მიერ
00:02:47
ფიზიკური აქტივობა მოხუცებულებისთვის - სკამის იოგა
არავისთვისაა საიდუმლო, რომ ხანგრძლივი ცხოვრების საიდუმლო აქტიურ ცხოვრებაშია. შესაძლოა, ძალიან ბევრს გვინდა ვარჯიშის ჩვევა დავამკვიდროთ ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგრამ მიუჩვევლობა, სიზარმაცე, განწყ...
01/30/2021
Fund Taoba-ის მიერ