Lot.ge Home Page
ავტორიზაცია

ნიკა ლაზარიაშვილი - რჩევები როგორ ვივარჯიშოთ

09/25/2017
Mikheil Shani-ის მიერ
როგორ ვარჯიშობს მომღერალი და ფიტნეს-ინსტრუქტორის ნიკა ლაზარიაშვილი და მისი რჩევები როგორ ვივარჯიშოთ დარბაზის გარეთ და ვიყოთ ფორმაში, ვიყოთ ძლიერები და ჯანმრთელები

https://www.fitni.ge
  / fitni.ge  
  / fitni.ge  
   / fit4ugeorgia  
  / fit4ugeorgia

ვიდეოები „Mikheil Shani"-ისგან

გახდი სუპერპროდუქტიული - მეხსიერების აკადემია

გახდი სუპერპროდუქტიული - მეხსი...

2020-09-20 00:00:00
არსენა ხატიაშვილი \u0026 კოტე მარი - ვარჯიშები, რომლებიც სტიმულირებენ ზურგის სიგანეში ზრდას

არსენა ხატიაშვილი \u0026 კოტე...

2016-03-18 00:00:00
ნანჩო ჯანაშია - ზურგის და უკანა დელტის ვარჯიშები

ნანჩო ჯანაშია - ზურგის და უკა...

2015-10-22 00:00:00
გიორგი ზანგალაძე - ფეხების ვარჯიშები

გიორგი ზანგალაძე - ფეხების ვა...

2016-02-03 00:00:00
ლადო თეთრაული - ტრიცებსი \u0026 ბიცებსი და მათი მუშაობის პრინციპი .

ლადო თეთრაული - ტრიცებსი \u00...

2015-11-05 00:00:00
ვანდა კერესელიძე - სხეულის გამკვრივების ფიტნეს-Mix.

ვანდა კერესელიძე - სხეულის გამ...

2015-11-26 00:00:00
ია უძილაური \u0026 Fit4U სტუმრად პარასპორტის განვითარების ცენტრში.

ია უძილაური \u0026 Fit4U სტუმ...

2015-10-30 00:00:00
არსენა ხატიაშვილი - (წოლჭიმი, ჩაჯდომა, ამოქაჩვა) მათი მნიშვნელობა და შესრულების ტექნიკა.

არსენა ხატიაშვილი - (წოლჭიმი,...

2015-11-13 00:00:00
არსენა ხატიაშვილი - ინსტრუქტორები და ტრიცებსის უჩვეულო სისტემა

არსენა ხატიაშვილი - ინსტრუქტო...

2015-12-29 00:00:00
როგორ ემზადება ევროპის დასაპყრობად ჭაბუკა ჭიღლაძე

როგორ ემზადება ევროპის დასაპყრ...

2017-09-06 00:00:00
დუკანის დიეტის რეცეპტები - ხაჭოს ბლინები

დუკანის დიეტის რეცეპტები - ხა...

2017-09-28 00:00:00
დუკანის რეცეპტები - ქათმის ფილე ღუმელში

დუკანის რეცეპტები - ქათმის ფილ...

2017-09-14 00:00:00
მის დეკოლტე ნინო ჭელიძე - დიდი მკერდის უპირატესობა

მის დეკოლტე ნინო ჭელიძე - დიდი...

2017-09-12 00:00:00
როგორ ვავარჯიშოთ დუნდულა კუნთები და დავიყენოთ ლამაზი საჯდომი

როგორ ვავარჯიშოთ დუნდულა კუნთ...

2017-09-19 00:00:00
ნინა ილურიძე - კუნთების გაწელვა ვარჯიშის შემდეგ

ნინა ილურიძე - კუნთების გაწელვ...

2020-09-20 00:00:00
გუგა ბარათაშვილი - ბიცებსის და ტრიცებსის კომპლექტური ვარჯიშები

გუგა ბარათაშვილი - ბიცებსის დ...

2016-01-12 00:00:00