Lot.ge Home Page
ავტორიზაცია

ფულბოდი – სავარჯიშო პროგრამა მთელი სხეულისათვის.

05/06/2018
Tidani plus-ის მიერ
ფულბოდი პროგრამები - ეს არის სავარჯიშო პროგრამები მთელი სხეულისათვის, როდესაც ყველა ვარჯიშზე ვავარჯიშებთ ყველა კუნთის ჯგუფს.
არ ღირს ფულბოდით ვარჯიში დიდი ხნის განმავლობაში, შეიძლება მალე გადაგღალოთ და მიგიყვანოთ სავარჯიშო პლატომდე. სწორედ ამიტომაა საჭირო პროგრამის შეცვლა და ფულბოდიდან სპლიტებზე გადასვლა. ფულბოდი პროგრამები აქ ნახე
http://tidani.ge/?p=2918

ვიდეოები „Tidani plus"-ისგან

მხრების გასახურებელი და მხრის ტრავმის სარეაბილიტაციო ვარჯიშები.

მხრების გასახურებელი და მხრის...

2017-12-24 00:00:00
სპეციალური გახურება.

სპეციალური გახურება.

2017-11-02 00:00:00
როგორ მოხვიდეთ ფიტნეს ცენტრ \' თიდანი + \' - ში, პოლიტკოვსკაიას ქ. 4 (ყოფილი ჯიქიას ქუჩა)

როგორ მოხვიდეთ ფიტნეს ცენტრ \"...

2018-12-26 00:00:00
კუნთის სწრაფი და ნელი ბოჭკოები.

კუნთის სწრაფი და ნელი ბოჭკოები...

2018-11-04 00:00:00
კუნთის ჰიპერპლაზია.

კუნთის ჰიპერპლაზია.

2018-11-04 00:00:00
წრიული ვარჯიშები სისწრაფეზე და გამძლეობაზე.

წრიული ვარჯიშები სისწრაფეზე და...

2020-09-06 00:00:00
ვარჯიშისწინა საერთო გახურება.

ვარჯიშისწინა საერთო გახურება.

2017-10-26 00:00:00
ვარჯიშების თანმიმდევრობა.

ვარჯიშების თანმიმდევრობა.

2018-02-04 00:00:00
სუპერკომპენსაცია. რა არის სუპერკომპესაცია ბოდიბილდინგში.

სუპერკომპენსაცია. რა არის სუპე...

2018-08-26 00:00:00
რა არის ანაბოლიზმი, კატაბოლიზმი და მეტაბოლიზმი.

რა არის ანაბოლიზმი, კატაბოლიზმ...

2018-09-02 00:00:00
შეხვედრა „დელოიტის“ თანამშრომლებთან. პირველი ნაწილი. სისხლის მიმოქცევის სისტემა. ლიმფური სისტემა.

შეხვედრა „დელოიტის“ თანამშრომლ...

2018-03-15 00:00:00
ადგილიდან ახტომები ფეთქებადი ძალისთვის.

ადგილიდან ახტომები ფეთქებადი ძ...

2018-02-18 00:00:00
ვიწყებთ ძალაზე ვარჯიშს 125 კგ.

ვიწყებთ ძალაზე ვარჯიშს 125 კგ.

2018-02-18 00:00:00
აზიდვები ბალანსის დაცვიᲗ.

აზიდვები ბალანსის დაცვიᲗ.

2022-01-27 00:00:00
ორგანული და არაორგანული ნივთიერებები ცოცხალ ორგანიზმებში. მაკრო და მიკრო ნუტრიენტები.

ორგანული და არაორგანული ნივთიე...

2018-04-01 00:00:00