როგორ დავიცვათ ფსიქიკა სტრესისგან. რამდენაც იმოქმედა COVID 19-მა თქვენს ფსიქიკაზე.

03/16/2020
Meri Tarielashvili-ის მიერ

#კორონავირუსი #სტრესი #ფსიქოლოგია

ბოლო პერიოდში ძალიან აქტუალური გახდა კორონა ვირუსის საკითხი. სადაც არ უნდა გაიხედოთ სოციალურ ქსელებში, ტელევიზიის საშუალებით, ადამიანები გარშემო ყველგან ამ საკითხს განიხილავენ. ვირუსმა საკმაოდ დიდი ზარალი მიაყენა მსოფლიოს. გამოიწვია ეკონომიკური კრიზისი, ბევრი ადამიანი სამსახურის გარეშე დარჩა, საბოლოო ჯამში, თითქმის ყველა სფერომ იზარალა. მე არ ვარ ფინანსური ექსპერტი და ეკონომიკურ კრიზისს არ განვიხილავ, არც სამედიცინო რეკომენდაციების სწავლებას ვაპირებ, თუმცა ვფიქრობ, რომ არანკლებ მნიშვნელოვანია ასეთ სტრესულ სიტუაციაში ადამიანების ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხი.