ხუთი სავარჯიშოსგან შემდგარი ენერგეტიკული არხების გამხსნელი კომპლექსი

05/01/2019
Mamuka Mangoshvili-ის მიერ

ხუთი სავარჯიშოსგან შემდგარი ენერგეტიკული არხების გამხსნელი კომპლექსი

სრულდება ნებისმიერ დროს როგორც ერთმანეთის მიყოლებით, ასევე ცალცალკე, კონკრეტული საჭიროებისა და მდგომარეობის მიხედვით (მაგალითად, დიდი ხნის განმავლობაში უმოძრაოდ ჯდომის შემდეგ კარგია წინ გაშვერილი ხელების მდგომარეობაში ჩაჯდომა IV სავარჯიშო, ასევე ხერხემლის აქეთ-იქით ტრიალი ხელების დახმარებით V სავარჯიშო და ა.შ.) . ყოველდღიური სისტემატური შესრულების შემდეგ ენერგეტიკულ არხებში ენერგიის ნაკადების დინება უმჯობესდება და კარგია ჯანმრთელობისთვის, ასევე ფსიქოლოგიურად და გონებრივად გამართულ მდგომარეობაში ყოფნისთვის.

I.სავარჯიშო სრულდება 3-დან 10-მდე ნებისმიერი რაოდენობით;
II.სავარჯიშო 3-10-მდე;
III.სავარჯიშო თითო ხელით 3-10-მდე;
IV.ხელგაშვერილი ჩაჯდომა ადგომა 10-30-მდე;
V.სავარჯიშო 10-20-მდე.
შემოგვიერთდით აღმოსავლური პრაქტიკებით დაინტერესებულები : https://www.facebook.com/%E1%83%93%E1...
https://www.facebook.com/groups/41475...

ვიდეოები „Mamuka Mangoshvili"-ისგან