Lot.ge Home Page
ავტორიზაცია

არსენა ხატიაშვილი - ინსტრუქტორები და ტრიცებსის უჩვეულო სისტემა

12/29/2015
Mikheil Shani-ის მიერ
Fit4U-ს მორიგი გადაცემა - არსენა ხატიაშვილი ინსტრუქტორების კლასიფიკაცია და მათ მნიშვნელობა. რა ცოდნა უნდა გააჩნდეს ფიტნეს კლუბის ინსტრუქტორს, პერსონალურ და სასცენო ბოდიბილდინგის ინსტრუქტორს. ასევე ტრიცებსის ბაზური ვარჯიშები და დატვირთვა ტრიცებსის კონებზე ვარჯიშის შესრულების მომენტში.


https://www.facebook.com/Fit4U-104604...
https://www.facebook.com/Workout-Heal...
https://www.facebook.com/akhatiashvili

ვიდეოები „Mikheil Shani"-ისგან

გახდი სუპერპროდუქტიული - მეხსიერების აკადემია

გახდი სუპერპროდუქტიული - მეხსი...

2020-09-20 00:00:00
არსენა ხატიაშვილი \u0026 კოტე მარი - ვარჯიშები, რომლებიც სტიმულირებენ ზურგის სიგანეში ზრდას

არსენა ხატიაშვილი \u0026 კოტე...

2016-03-18 00:00:00
ნანჩო ჯანაშია - ზურგის და უკანა დელტის ვარჯიშები

ნანჩო ჯანაშია - ზურგის და უკა...

2015-10-22 00:00:00
გიორგი ზანგალაძე - ფეხების ვარჯიშები

გიორგი ზანგალაძე - ფეხების ვა...

2016-02-03 00:00:00
ლადო თეთრაული - ტრიცებსი \u0026 ბიცებსი და მათი მუშაობის პრინციპი .

ლადო თეთრაული - ტრიცებსი \u00...

2015-11-05 00:00:00
ვანდა კერესელიძე - სხეულის გამკვრივების ფიტნეს-Mix.

ვანდა კერესელიძე - სხეულის გამ...

2015-11-26 00:00:00
ია უძილაური \u0026 Fit4U სტუმრად პარასპორტის განვითარების ცენტრში.

ია უძილაური \u0026 Fit4U სტუმ...

2015-10-30 00:00:00
არსენა ხატიაშვილი - (წოლჭიმი, ჩაჯდომა, ამოქაჩვა) მათი მნიშვნელობა და შესრულების ტექნიკა.

არსენა ხატიაშვილი - (წოლჭიმი,...

2015-11-13 00:00:00
როგორ ემზადება ევროპის დასაპყრობად ჭაბუკა ჭიღლაძე

როგორ ემზადება ევროპის დასაპყრ...

2017-09-06 00:00:00
დუკანის დიეტის რეცეპტები - ხაჭოს ბლინები

დუკანის დიეტის რეცეპტები - ხა...

2017-09-28 00:00:00
დუკანის რეცეპტები - ქათმის ფილე ღუმელში

დუკანის რეცეპტები - ქათმის ფილ...

2017-09-14 00:00:00
მის დეკოლტე ნინო ჭელიძე - დიდი მკერდის უპირატესობა

მის დეკოლტე ნინო ჭელიძე - დიდი...

2017-09-12 00:00:00
როგორ ვავარჯიშოთ დუნდულა კუნთები და დავიყენოთ ლამაზი საჯდომი

როგორ ვავარჯიშოთ დუნდულა კუნთ...

2017-09-19 00:00:00
ნინა ილურიძე - კუნთების გაწელვა ვარჯიშის შემდეგ

ნინა ილურიძე - კუნთების გაწელვ...

2020-09-20 00:00:00
გუგა ბარათაშვილი - ბიცებსის და ტრიცებსის კომპლექტური ვარჯიშები

გუგა ბარათაშვილი - ბიცებსის დ...

2016-01-12 00:00:00