შესაძლებელია რუჯის მიღება ჯანსაღად?

არჩილ მარშანია ჩვენთვის საჭირო რჩევების დარიგებას კვლავ განაგრძნობს და ამჯერად რუჯის შესახებ მოგვიყვება.
რა პროცესები მიმდინარეობს სხეულში რუჯის მიღების დროს, როგორ შეგვიძლია შევამციროთ კანის კიბოს რისკები და საერთოდ შესაძლებელია რუჯის ჯანსაღად მიღება?
ამ კითხვებზე პასუხს მედიცინის ჯუნგლებში მარშანიასთან ერთად მიაგნებ.
#marshania #zagari #ruji #zapxuli #summer #tan #rchevebi