მთლიანი ,,მხრის” ვარჯიში | როგორ გავზარდოთ დიდი ,,მხრები” …
პერსონალურ ვარჯიშებსა და პროგრამებზე ინსტაგრამზე მომწერეთ გამომყევით ინსტაგრამზე : https://www.instagram.com/gigi_mamats... #მხრები #დელტები #ვარჯიში #კუნთი
Gigi Mamatsashvili-ის სხვა ვიდეოები
09:54
Q\u0026A | კითხვებზე პასუხი
11:01
მკერდი და ბიცეპსი ახალ დარბაზში | ვარჯიშის განახლე...
06:36
Q\u0026A | პასუხი აქტუალურ კითხვებზე
07:53
ვარჯიში არნოლდ შვარცნეგერის სტილით | ზურგი/მკერდი
17:28
სტერეოტიპები და საინტერესო თემები ფიტნესში | განხი...
06:58
ვაგრძელებთ არნოლდ შვარცნეგერის სტილს | ფეხის დღე
12:27
ვანადგურებთ ხელებს | მთლიანი დღის კვება/რეჟიმი
09:16
სრული მთელი დღის კვება + ვარჯიში | 2000 კალორია
მსგავსი ვიდეოები
საქართველოში გერმანიის ელჩის განცხადება
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
ცესკო ზუგდიდში განვითარებულ მოვლენებს პასუხობს
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
MATERIAL HUNTERS
Litagora
ქართველი ექსპერტების ვიზიტი თურქეთის რესპუბლიკაში
culturegovge culturegovge
ქართველი ექსპერტების ვიზიტი თურქეთის რესპუბლიკაში - ოშკი
culturegovge culturegovge
ყარაბაღული ქადა ფილმიდან კავკასიის ტყვე ქალი,Карабахская Кят...
CHEF GIGA BAKES
20 ჯერ უფრო ეფექტური, ვიდრე ნებისმიერი წამალი! ეს ნიორია! გთ...
ხალხური მედიცინა
ვითარება მთიანი ყარაბაღის კონფლიქტის ზონაში
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster