ეპიზოდი #12 - როგორ დავსახოთ და მივაღწიოთ მიზნებს?

გამარჯობა,

ეს არის პოდკასტი "გზაზე", პოდკასტი ცნობისმოყვარე ადამიანებისთვის.


დღევანდელ ეპიზოდში ვისაუბრებთ მიზნებზე, მათ მნიშვნელობაზ და დასახვის მექანიზმებზე. ასევე შევეხებით მიზნის პოვნის მეთოდებს.




წყაროები და ბმულები, მათთვის ვისაც თემაზე ჩაღრმავება სურს :




The Neuroscience of Goals and Behavior Change: ⁠https://journals.sagepub.com/doi/full...




The Science of Accomplishing Your Goals: ⁠https://www.psychologytoday.com/us/bl... რომელიც აჯამებს სხვადასხვა მეცნიერულ მიგნებას)




Dopamine and goal-directed behavior: ⁠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
⁠The Psychology of Public Commitments
by Peter Gollwitzer⁠


Accountability myth - ⁠https://www.researchgate.net/publicat... ⁠


⁠LinkedIn Essay⁠ -   / surajcdry_things-that-arent-doing-the-thin...