00:05:59 Bringing your mind back from thoughts / გონების ფიქრებისგან... 03/15/2021 · Cartooli-ის მიერ
00:03:37 Awareness of each of the five senses / ხუთი გრძნობის მედიტაც... 03/15/2021 · Cartooli-ის მიერ
00:04:41 Focusing on the colors you see / ფოკუსირება თქვენ მიერ ნაჩვე... 03/15/2021 · Cartooli-ის მიერ