მშრალი შიმშილობა - ყველაზე ეფექტური და იაფი დეტოქსი

ამოგხდენიათ შიმშილით სული? მაშინ არასწორად შიმშილობდით. შიმშილობა საუკეთესო საშუალებაა ორგანიზმის გასაწმენდად, ამას არაერთი მეცნიერული კვლევა ძიება ადასტურებს. ნობელის პრემიაც კი მისცეს ერთ კაცს აუტოფაგიის აღმოჩენისთვის. აუტოფაგია გლეხურ ენაზე რო ვთქვათ, ორგანიზმის მიერ საკუთარი ნაგვის ჭამა და გადამუშავებაა. (ამაზე ლაპარაკი დამავიწყდა ვიდეოში, დაგუგლეთ, კაი რამეა) შიმშილობას თავისი წესები აქვს, ასე უპრაგონოდ შიმშილობა ავნებს ხორცსა მერმე სულსა. მე უპრაგონოდ ვშიმშილობდი და ახლაც ვიმკი შედეგებს. თქვენ იგივეს ნუ გაიმეორებთ უმორჩილესად გთხოვთ, ჩემ შეცდომაზე ისწავლეთ. ამ ვიდეოზე დაყრდნობით ნუ დაიწყებთ შიმშილობას, სხვა ვიდეობიც ნახეთ, სტატიებიც წაიკითხეთ და წიგნებიც. ცოდნა ყველაზე დიდი იარაღია რაც შეიძლება ჩვენ დროში გქონდეს კაცს. მაშ. ცოდნა და სიყვარული, პრინციპში ეგ ორი ერთია. პ.ს. ერთ მომენტში, როდესაც შიმშილობიდან გამოსვლაზე ვლაპარაკობ, ვამბობ რომ ღორივით ჭამა არ შეიძლება-მეთქი, მაგრამ, მაგრამ თუ ცოცხალ ხილ-ბოსტნეულზე იქნებით, შეგიძლიათ თავი მაინცდამაინც მკაცრად არ შეიზღუდოთ. აი აუტოფაგია! https://en.wikipedia.org/wiki/Autophagy აქ დეტალური ინფორმაცია რა ხდება შიმშილის დროს http://bit.ly/2und77q აქ ნახავთ დოშებზე ინფორმაციას http://bit.ly/38zakXE აქ ბახავთ ბოშებზე ინფორმაციას http://bit.ly/37jDNEE არ გეგნოთ შიმშილობასთან რამე შუაშია, უბრალოდ გაერითმა.