ღალატი, ტყუილი / რას ნიშნავს მეგობრობა ფსიქოლოგიაში / მეგობრობის მოტივი
02/07/2021
Ketevani Sanodze-ის
მიერ
გიზიარებთ clinical psychology●კლინიკური ფსიქოლოგიის, ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის ჯგუფის ფარგლებში, ფსიქო-განათლებისთვის აუცილებელ ინფორმაციას. ეს მენტალური ჯანმრთელობის შენარჩუნების საშუალებას მოგცემთ, ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან ჯანსაღად ურთიერთქმედებისთვის, რაც ერთი მეორეს გარეშე არ არსებობს.
გასაღებს მიმღებლობა წარმოადგენს.
მადლობა ყურადღებისთვის და გისურვებთ, რომ სამყაროში იყოთ თვითკმარი!
ფსიქოლოგიით დაინტერესებულ პირებს კი გთავაზობთ ფილმების კრებულს, რომელშიც კარგად არის ასახული, კლასიკური კლინიკური შემთხვევები. სია განახლებადია. სასიამოვნო ყურებას გისურვებთ!
https://www.imovies.cc/ka/lists/33820...
გამარჯობა :)
იმყოფებით ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის არხზე, მე ვარ ქეთევანი
დღეს მინდა ვილაპარაკო, საკუთარი გამოცდილებიდან გავაზიარო საინტერესო თემა, როგორიც არის მეგობრობა ფსიქოლოგიაში.
რას ნისნავს როდესაც ვუმეგობრდები ადამიანს ან არ ვუმეგობრდები, როდესაც ამას ხაზს ვუსვამ, რომ მე ადმაიანთან ვმეგობრობ, რომ მაქვს ამ ადამიანთან აუთენტური ურთიერთობა და არ მაქვს. გავიგოთ როგორია ამის ბუნება და რითი შეიძლება ამ ყველაფერს ვუშველოთ, რადგან ხშირად გსმენიათ ღალატი, უპატივცემულობა, არ გაგება. აი ეს ყველაფერი მოდის იქიდან, როდესაც ვმეგობრობთ ადამიანთან ყოფით ენაზე. რას ვაკეთებთ ამ დროს და სადამდე მივდივართ. მივდივართ იქამდე რომ გვჭირდება ხოლმე თერაპია. რა არის ამისი ბუნება?
ბუნებრივ პირობებში როდესაც ადამაინს გავიცნობთ, ჩვენ გვაქვს წინასწარ ისეთი განწყობა, რომ ჩვენ ეს ადამიანი უნდა მოგვეწონოს ან არ უნდა მოგვეწონოს, და აქ არის მესამე ნეიტრალურიც, თუმცა ნეიტრალური ok. ეს პირველი ორია რომელიც გვიშლის ხოლმე ხელს.
ასეTი გამოთქვა მახსენდება, სანამ ადამიანს დაუმეგრობრდებიო ერთი ფუტი მარილი უნდა ჭამოო. მგონი ქართულშიც გავქვს რაღაც ასეთი, ეს ქართული არ არის, ფუტი ქართული ვერ იქნება ხო . მეგობრობა არის მომენტი, როდესაც ორი ადამიანი ურთიერთქმედებს და ამას აქვს საფუძველი. ბუნებრივ პირობებში ადამიანები ვმეგობრობთ ასე, ვუმეგობრდებით ადამიანს, ერთ საათში, ერთ კვირაში, ერთ თვეში, თუმცა ერთი თვე დროა. უფრო ნაკლებ პერიოდში, რომ ხდება მეგობრობა ამაზე მაქვს საუბარი. აი გავიცანით ადამიანი და მორჩა:- აი ვუყურებ და ვგრძნობ რომ ჩემიანია. ამისი ახსნა ის არის, რომ მე მაქვს გადატანა, პროექცია. ეს ჩემს წინა ვიდეობშიც მაქვს ნახსენები, რომ ფსიქოლოგიას ზოგადად პროექციასთან ვაიგივებ, რადგან მძლავრი თავდაცვის მექანიზმია.
მე ამ ადმაიანს რომელთანაც უკვე ვმეგობრობ ჯერ კიდევ ერთი საათია, მივაწერე ის თვისებებში, რომლებიც მომწონდა ჩემს წინაპრებში. წინაპრებში ვგულისხმობ დედას, მამას, ბებიას, ბაბუას და ა.შ. მე ჩემს წინაპრებთან ურთერთობა, რომ მგვრიდა სიამოვნებას, ეს სიამოვნება მივაწერე ამ ადამიანს. მახსენებს ეს ადამიანი ამ ჩემს სასიამოვნო ოჯახის წევრებს და ვაწერ ამ თვისებებს ამ ადმაიანს. იგივე ხდება როდესაც არ მომწონს ადმაიანი. აი როდესსაც ვამბოფთ:-არ ‘დამევასა’, ხომ ვიტყვით ხოლმე/
როგორც კი ადმაიანი დაიჭერს საკუთარ თავს ამ აზრზე, რომ ვინმე ‘დაევასა’ ან არ ‘დაევასა’ ეგრევე უნდა გააცნობიეროს, რომ ეს არის პროექცია, ეს არის ცალსახად გადატანა და ეს არის უსაფუძვლო ურთიერთობა, რომელიც აუცილებლად გამოიღებს შედეგს, შედეგს რომლითაც ადმაიანი კლიენტის სახით მოდის თერაპიაში.
რა შეიძლება გავაკეთოთ, რომ ურთიერთობა არ იყოს უსაფუძვლო. ნებისმიერი ურთიერთობა აგებული არის სამ ძირითად კომპონენტზე, პრინციპში სამია მხოლოდ და არა ძირითად.
პირველი არის თუ რა დროს ვუთმობ მე ადამიანს, რა დროის რესურს ვდებ ჩვენს ურთიერთობაში;
მეორე არის თუ რამდენად გრძნობით ვარ ამ ურთიერთობაში, რამდენად აუთენტური ვარ ურთიერთობაში;
მესამე არის ფინანსური რესურსი.
აი ეს სამი როდესაც შეიკვრება ერთად, მაშინ შეიძლება ვთქვათ, რომ ადამიანი არის ჩვენი მეგობარი. გამოწვევის წინაშე როდესაც ვიქნებით, გავაგრძელოთ თუ არა ამ ადმაიანთან ურთიერთობა, აუცილებლად გვექნება ის გრძნობა რომ გვენანება, რომ გვინდა გავაგრძელოთ; არ გვინდა, რომ ეს ადამიანი აღარ იყოს ჩვენს ცხობვრებაში, გვინდა, რომ ეს ადამიანი იყოს ჩვენს ცხოვრებაში. გვენანება ის რესურსები, რაც ჩავდეთ ურთიერთობაში. ერთ დღეში სამივე რესურს ვერ ჩავდებთ, ერთ კვირაშიც ვერ მოხერხდება ეგ ამბავი, ვერც ერთ თვეში, გარკვეული პერიოდი სჭირდება; ხო და ეს ყველაფერი რომ გვახსენდება თერაპია არ გჭირდება. მივიდვართ ადამიანთან და ველაპარაკებით. ამ დროს არ გვაქვს ის განცდა, რომ ახლა მის დონემდე როგორ დავალ, ან მაინც ვერ გამიგებს ან არ გვექნება ის განცდა, რომ აქეთ მოვიდეს და დამელაპარაკოს, რადგან მე ყველაფერში მართალი ვარ.
ჩვენ მივალთ დავურეკავთ ,დავეკონტაქტებით ადმაინს, როდესაც ეს სამი რესურსი, სამი კომპონენტი ჩადებულია ურთიერთობაში.
თუ საინტერესო იყო მომიწონეთ (ძაღლმა დაიფერთხა ხმაურობს)
თუ რამე შენიშვნა გაქვთ დამიკომემნტარეთ
და გამომიწერეთ, გამომყევით. დიდი მალდობა ყურედღებისთვის :)
გასაღებს მიმღებლობა წარმოადგენს.
მადლობა ყურადღებისთვის და გისურვებთ, რომ სამყაროში იყოთ თვითკმარი!
ფსიქოლოგიით დაინტერესებულ პირებს კი გთავაზობთ ფილმების კრებულს, რომელშიც კარგად არის ასახული, კლასიკური კლინიკური შემთხვევები. სია განახლებადია. სასიამოვნო ყურებას გისურვებთ!
https://www.imovies.cc/ka/lists/33820...
გამარჯობა :)
იმყოფებით ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის არხზე, მე ვარ ქეთევანი
დღეს მინდა ვილაპარაკო, საკუთარი გამოცდილებიდან გავაზიარო საინტერესო თემა, როგორიც არის მეგობრობა ფსიქოლოგიაში.
რას ნისნავს როდესაც ვუმეგობრდები ადამიანს ან არ ვუმეგობრდები, როდესაც ამას ხაზს ვუსვამ, რომ მე ადმაიანთან ვმეგობრობ, რომ მაქვს ამ ადამიანთან აუთენტური ურთიერთობა და არ მაქვს. გავიგოთ როგორია ამის ბუნება და რითი შეიძლება ამ ყველაფერს ვუშველოთ, რადგან ხშირად გსმენიათ ღალატი, უპატივცემულობა, არ გაგება. აი ეს ყველაფერი მოდის იქიდან, როდესაც ვმეგობრობთ ადამიანთან ყოფით ენაზე. რას ვაკეთებთ ამ დროს და სადამდე მივდივართ. მივდივართ იქამდე რომ გვჭირდება ხოლმე თერაპია. რა არის ამისი ბუნება?
ბუნებრივ პირობებში როდესაც ადამაინს გავიცნობთ, ჩვენ გვაქვს წინასწარ ისეთი განწყობა, რომ ჩვენ ეს ადამიანი უნდა მოგვეწონოს ან არ უნდა მოგვეწონოს, და აქ არის მესამე ნეიტრალურიც, თუმცა ნეიტრალური ok. ეს პირველი ორია რომელიც გვიშლის ხოლმე ხელს.
ასეTი გამოთქვა მახსენდება, სანამ ადამიანს დაუმეგრობრდებიო ერთი ფუტი მარილი უნდა ჭამოო. მგონი ქართულშიც გავქვს რაღაც ასეთი, ეს ქართული არ არის, ფუტი ქართული ვერ იქნება ხო . მეგობრობა არის მომენტი, როდესაც ორი ადამიანი ურთიერთქმედებს და ამას აქვს საფუძველი. ბუნებრივ პირობებში ადამიანები ვმეგობრობთ ასე, ვუმეგობრდებით ადამიანს, ერთ საათში, ერთ კვირაში, ერთ თვეში, თუმცა ერთი თვე დროა. უფრო ნაკლებ პერიოდში, რომ ხდება მეგობრობა ამაზე მაქვს საუბარი. აი გავიცანით ადამიანი და მორჩა:- აი ვუყურებ და ვგრძნობ რომ ჩემიანია. ამისი ახსნა ის არის, რომ მე მაქვს გადატანა, პროექცია. ეს ჩემს წინა ვიდეობშიც მაქვს ნახსენები, რომ ფსიქოლოგიას ზოგადად პროექციასთან ვაიგივებ, რადგან მძლავრი თავდაცვის მექანიზმია.
მე ამ ადმაიანს რომელთანაც უკვე ვმეგობრობ ჯერ კიდევ ერთი საათია, მივაწერე ის თვისებებში, რომლებიც მომწონდა ჩემს წინაპრებში. წინაპრებში ვგულისხმობ დედას, მამას, ბებიას, ბაბუას და ა.შ. მე ჩემს წინაპრებთან ურთერთობა, რომ მგვრიდა სიამოვნებას, ეს სიამოვნება მივაწერე ამ ადამიანს. მახსენებს ეს ადამიანი ამ ჩემს სასიამოვნო ოჯახის წევრებს და ვაწერ ამ თვისებებს ამ ადმაიანს. იგივე ხდება როდესაც არ მომწონს ადმაიანი. აი როდესსაც ვამბოფთ:-არ ‘დამევასა’, ხომ ვიტყვით ხოლმე/
როგორც კი ადმაიანი დაიჭერს საკუთარ თავს ამ აზრზე, რომ ვინმე ‘დაევასა’ ან არ ‘დაევასა’ ეგრევე უნდა გააცნობიეროს, რომ ეს არის პროექცია, ეს არის ცალსახად გადატანა და ეს არის უსაფუძვლო ურთიერთობა, რომელიც აუცილებლად გამოიღებს შედეგს, შედეგს რომლითაც ადმაიანი კლიენტის სახით მოდის თერაპიაში.
რა შეიძლება გავაკეთოთ, რომ ურთიერთობა არ იყოს უსაფუძვლო. ნებისმიერი ურთიერთობა აგებული არის სამ ძირითად კომპონენტზე, პრინციპში სამია მხოლოდ და არა ძირითად.
პირველი არის თუ რა დროს ვუთმობ მე ადამიანს, რა დროის რესურს ვდებ ჩვენს ურთიერთობაში;
მეორე არის თუ რამდენად გრძნობით ვარ ამ ურთიერთობაში, რამდენად აუთენტური ვარ ურთიერთობაში;
მესამე არის ფინანსური რესურსი.
აი ეს სამი როდესაც შეიკვრება ერთად, მაშინ შეიძლება ვთქვათ, რომ ადამიანი არის ჩვენი მეგობარი. გამოწვევის წინაშე როდესაც ვიქნებით, გავაგრძელოთ თუ არა ამ ადმაიანთან ურთიერთობა, აუცილებლად გვექნება ის გრძნობა რომ გვენანება, რომ გვინდა გავაგრძელოთ; არ გვინდა, რომ ეს ადამიანი აღარ იყოს ჩვენს ცხობვრებაში, გვინდა, რომ ეს ადამიანი იყოს ჩვენს ცხოვრებაში. გვენანება ის რესურსები, რაც ჩავდეთ ურთიერთობაში. ერთ დღეში სამივე რესურს ვერ ჩავდებთ, ერთ კვირაშიც ვერ მოხერხდება ეგ ამბავი, ვერც ერთ თვეში, გარკვეული პერიოდი სჭირდება; ხო და ეს ყველაფერი რომ გვახსენდება თერაპია არ გჭირდება. მივიდვართ ადამიანთან და ველაპარაკებით. ამ დროს არ გვაქვს ის განცდა, რომ ახლა მის დონემდე როგორ დავალ, ან მაინც ვერ გამიგებს ან არ გვექნება ის განცდა, რომ აქეთ მოვიდეს და დამელაპარაკოს, რადგან მე ყველაფერში მართალი ვარ.
ჩვენ მივალთ დავურეკავთ ,დავეკონტაქტებით ადმაინს, როდესაც ეს სამი რესურსი, სამი კომპონენტი ჩადებულია ურთიერთობაში.
თუ საინტერესო იყო მომიწონეთ (ძაღლმა დაიფერთხა ხმაურობს)
თუ რამე შენიშვნა გაქვთ დამიკომემნტარეთ
და გამომიწერეთ, გამომყევით. დიდი მალდობა ყურედღებისთვის :)
