ივიკომ სახე გამაძრო / ახალი crossfit დარბაზი
მოგესალმებით მეგობრებო, ამ ვიდეოში იხილავთ ახალ crossfit დარბაზს რომელიც გახსნა ივიკო ერგემლიძემ და მგონი ერთადერთი დარბაზია რომელიც უპრობლემოდ ფუნქციონირებს. Iviko s cage : https://bit.ly/2Va5eNa ზოგადად კროსფიტ ვარჯიშები მიცდია მაგრამ არა ესეთ კროსფიტულ ჯიმში და ჩემთვის იყო ახალი და კარგი გამოცდილება რისთვისაც მადლობა მინდა გადავუხადო ივიკოს. მსგავსი სახის ვარჯიშები კარგია გასახდომად, სისწრაფის, ძალისა და მოქნილობის გასაზრდელად. საუკეთესო შედეგისათვის Crossfit ვარჯიშის შემდეგ თუ 2 საათი საჭმელს არ მივირთმევთ, შესაძლებელია 2 კილოგრამის დაკლებაც კი, მხლოდ 1 ვარჯიშით. ყველაზე მთავარი ისაა, რომ ვისაც სწრაფად სურს გახდომა და წონაში დაკლება, დღეში სულ რაღაც 45 წუთიანი ვარჯიშით შეუძლია მიიღოს სასურველი შედეგი.
Vato Gvinjilia-ის სხვა ვიდეოები
10 უფასო ინსტრუმენტი სოციალური მედია მარკეტინგისათ...
7 რჩევა როგორ გავუშვათ facebook-ზე ეფექტური რეკლამ...
ტელეკომპანია კუსთავი2 ის დილის ინტერვიუ მერაბ დვალ...
ვლოგი ალეკოს ბრძოლიდან მერაბთან და რომანთან ერთად...
ქართველები ამერიკაში / კარგად იცით აქ რა ხდება? EP...
15:35
ჩელენჯი სროლაში - ტირი Tactical.ge იუთუბერების გა...
06:32
რა არის კრეატინი / როგორ მივიღოთ და როგორ მუშაობს?
09:16
Facebook რეკლამა / + საჩუქარი
მსგავსი ვიდეოები
დათო გომართელი \u0026 ზაზა გომართელი - "ეს იყო სიზმარი" Dav...
Sofia Nioradze
ივიკო მახარაძე: "13 მაისს თბილისში დანაშაულის არც ერთი ფაქტი...
TV IMEDI
ივიკო ერგემლიძე /გურამ თუშიშვილი / ivane ergemlidze strength...
ivikofunctionaltraining 1
ივიკო ერგემლიძე/ iviko ergemlidze beqa dongvani
ivikofunctionaltraining 1
ილიკომ დალოცა ფაშისტი პუტინის ბაიკერები
MARIO ბურჩიკოვ
ივიკო ცეკვავს რაჭულს :))
gaga abuladze
„ივიკოს თასის“ გათამაშება
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
"ივიკოს თასის" საზეიმო გახსნა (საზოგადოებრივი მაუწყებლის სიუ...
Diluca811