რა? რატომ? როგორ? რისთვის? როდის?
ამ ვიდეოში ვცდილობ ოდნავ შევეხო ყველა ამ კითხვას აფირმაციასთან მიმართებაში
ჩემი პირადი ისტორია:
https://rb.gy/4varz4
თვითგანვითარების ფლეილისტი:
https://rb.gy/rzcwra
ლუიზა ჰეის \"სარკესთან მუშაობა\" - წიგნის ბმული ამაზონზე\"
https://rb.gy/tlqw18
---------------------------
0:00 - რა არის აფირმაცია?
1:21 - როდის გახდა პოპულარული?
1:55 - რამდენი სახის აფირმაცია არსებობს?
2:25 - რა ხანგრძლივობით არის აფირმაციები რეკომენდირებული?
3:36 - ცნობილი ადამიანების ციტატები აფირმაციებზე
6:12 - ლუიზა ჰეის პრაქტიკული დავალება (რჩევა) წიგნიდან
8:12 - საკუთარ თავთან მუშაობა
8:58 - აფირმაციის დრო, პირი, და სწორი ფორმულირება
12:36 - მაგალითი პირადი წარსულიდან
ამ ვიდეოში ვცდილობ ოდნავ შევეხო ყველა ამ კითხვას აფირმაციასთან მიმართებაში
ჩემი პირადი ისტორია:
https://rb.gy/4varz4
თვითგანვითარების ფლეილისტი:
https://rb.gy/rzcwra
ლუიზა ჰეის \"სარკესთან მუშაობა\" - წიგნის ბმული ამაზონზე\"
https://rb.gy/tlqw18
---------------------------
0:00 - რა არის აფირმაცია?
1:21 - როდის გახდა პოპულარული?
1:55 - რამდენი სახის აფირმაცია არსებობს?
2:25 - რა ხანგრძლივობით არის აფირმაციები რეკომენდირებული?
3:36 - ცნობილი ადამიანების ციტატები აფირმაციებზე
6:12 - ლუიზა ჰეის პრაქტიკული დავალება (რჩევა) წიგნიდან
8:12 - საკუთარ თავთან მუშაობა
8:58 - აფირმაციის დრო, პირი, და სწორი ფორმულირება
12:36 - მაგალითი პირადი წარსულიდან
